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魔女の一撃

食らってしまった・・・
ただ着替えをしていただけなのに・・・
何で私ばっかり狙い撃ち??

ギックリ腰

原因は「運動不足」って書いてあるけど、
その辺の同世代より運動してると思うけどなぁ・・・
通勤は自転車だし、休みの日はポタってるか山登りか。
毎日腹筋40回。
腕立て20回。
ストレッチ10セット。
それでも運動不足といわれたら、
あとはビリーしかないではないか。

仕方がないから、湿布貼って安静にしておこう・・・(ーー;)